Curau Diet


Ingredientes

- 1 lata de milho verde escorrido
- 4 colheres de sopa de adoçante para forno e fogão
(Usei açúcar light)
- 250 ml de leite desnatado
- 1 colher sopa de amido de milho
- 1/2 xícara de chá de água
- 250 gramas de creme de leite light
- 1 colher de chá de canela em pó

Preparo

Coloque o milho e o leite no liquidificador e bata em velocidade alta.
Retire e passe pela peneira, coloque em uma panela, misture o adoçante ou (açúcar) e o
 amido de milho dissolvido na água.
Cozinhe em fogo brando por aproximadamente 10 minutos a partir da fervura.
Acrescente o creme de leite, mexa bem e coloque em um recipiente de vidro ou taças.
Polvilhe a canela em pó, sirva quente ou deixe esfriar e leve a geladeira.

******************
*****************

Comente pelo Blogger
Comente pelo Facebook
Comente pelo Google+

20 comentários:

  1. Boa dica essa receita! Linda semana, beijos,chica

    ResponderExcluir
  2. Oi Minha querida Patrícia!
    Como é bom vir aqui e me deliciar com essa receita!
    Já estou levando para mim.
    Beijos e boa semana

    ResponderExcluir
  3. Oi Patricia,você fica nos ensinando essas receitas deliciosas para deixar-nos com água na boca.rsrs
    Vou fazer com certeza,ainda mais sendo light.
    Bjs amiga
    Carmen Lúcia

    ResponderExcluir
  4. Oi Patrícia
    Muito prática essa receita e me parece bastante saboroso. Nunca fiz dessa forma. Faço com milho verde fresco. Mas é bem mais trabalhoso. Gostei!
    Beijos e uma maravilhosa tarde

    ResponderExcluir
  5. Oi Patricia,
    Uma receita fácil de fazer, acho que até eu consigo!
    Uma delícia curau!!
    Bjs.

    ResponderExcluir
  6. Patrícia querida,
    eu amo curau e bem quentinho com canela é bom demais...hummmmmmmm!

    Bjs, ótima semana!

    ResponderExcluir
  7. Bem que eu comeria uma taça deste curau agora...rs
    Desejo a você uma abençoada semana e
    Uma Feliz Páscoa
    Um beijinho carinhoso de
    Verena e Bichinhos

    ResponderExcluir
  8. Ainda bem que vc fez...me falou e nem me
    deu, fiquei só na vontade ....sabe que adoro né
    Tá bão então rsrsrsr

    Abraços com carinho de sempre

    Bjusss

    ╭•⊰✿¸.•* Rita!!

    ResponderExcluir
  9. Que dica boa, Patrícia! E fácil de fazer. Bjssss

    ResponderExcluir
  10. Uma ótima dica e muito saudável.
    Uma feliz semana para ti.
    abração com carinho

    ResponderExcluir
  11. Oi Patrícia!
    Bacana essa receita e parece saborosa. E fácil. Com certeza vou tentar. Bjs Marli

    ResponderExcluir
  12. Paty querida, curau e ainda por cima diet, claaaaaaaaro que vou fazer né?
    Hj estou feliz, visitei a família inteira.
    E que família linda heim!
    Bjssssss amiga

    ResponderExcluir
  13. Oi, Patrícia!
    Assim como a Andréa, também gosto do curau quentinho. Com esse friozinho então!
    Só esqueceu de dizer que o creme de leite também é light!
    :)
    Beijus,

    ResponderExcluir
  14. Oi Maninha,

    Uma receita deliciosa, especialmente para quem nao pode consumir açucar...

    Bjos

    ResponderExcluir
  15. Pati, que fácil. Sempre quis comer curau mas nunca tive a ideia de pesquisar na net uma receita e hoje você postou.
    Com o inverno chegando, vou fazer sim.
    Obrigada pleo comentário lá no blog.
    Beijos, beijos...

    ResponderExcluir
  16. Boa noite amiga Patrícia!!!
    Amo curau...gosto quando meus pais fazem e ele fica tipo gelatina, bem molinho...
    Assim da forma que fez nunca comi...parece ficar ótimo também.
    Mamãe usa espiga de milho, leite e açúcar. Rala o milho, coa com leite, adoça a gosto, coloca uma pitada de sal para aparecer o açúcar e dá o ponto...
    Tenha uma semana repleta de orações, reflexões e fé!!!
    Que Jesus renasça em seu coração no domingo de Páscoa e em todos os outros dias do ano.
    Bjokas...da Bia!!!

    ResponderExcluir
  17. Que ótima dica, Patrícia.
    É de fácil preparo e posso até experimentar.
    Que família prendada em culinária! Tiro o chapéu para vocês.

    Feliz e abençoada Páscoa.

    Beijo.

    ResponderExcluir
  18. Que tentação! Acho que fui galinha na outra encarnação...rss...adoro tudo que é de milho! bjs,

    ResponderExcluir
  19. Oiii amiga, adoro cural, aliás tudo que é de milho eu amo, chica doida, pamonha, suco de milho, tudooo rsrsrs ótima dica! Bjinhosss e uma páscoa recheada de amor p vc!

    ResponderExcluir
  20. Hummm adoro, vou copiar esse receita, ahh eu to de dieta , afff. Bjs e tenha uma Páscoa é Jesus, que Ele esteja sempre na sua vida.

    ResponderExcluir

Obrigada por seu comentário, volte sempre!!!
*Gentileza gera Gentileza*
Os comentários serão liberados, após serem aprovados, conteúdo
que contenha spam e ofensas não serão publicados.

Divulgue suas postagens

Tedioso: Os melhores links

Parceiro

Top blogs de receitas

Dados do blog

  • Top comentaristas

    Top Comentaristas by SemNome
  • Estatísticas do Blog

    Dias online
    Postagens
    comentários
  • PageRank

    PageRank
  • Assinantes do blog

  • Visitas do RoboGoogle

Divulgue nosso Banner

Link-me!